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为什么西方人换床垫平均4年半

2022-10-17 21:26 共有0 条评论 22 Views

人生有三分之一的时间在睡眠中度过,健康睡眠的重要性可见一般,但根据《2022中国国民健康睡眠白皮书》显示,有近3/4的受访者曾有睡眠困扰,入睡困难成为首要问题。

如何避免入睡困难,如何保证睡眠时长,如何拥有深度睡眠……围绕睡眠的诸多展开,成了如今追求美好健康生活的人们,亟待解决的大问题。

而西方人早就在多年前就快人一步,意识到可以通过每隔3-5年更换床垫来拥有健康睡眠——“如果床垫丧失了最佳的舒适与健康,我宁愿舍弃,也不愿委屈自己。”据全球首个床垫更换标准指出,床垫不仅有保质期,人的一生还需要更换至少8张床垫——这是床垫更换的底线。而西方人的平均4年半,则保证拥有了一张床垫的“最佳使用期”。

超过“最佳使用期”的床垫,会出现三大问题:

1. 床垫透气性减弱,人在睡眠中产生的代谢废物,无法及时散发,会危害到人体健康,睡眠翻身次数增多,睡眠质量变差;

2. 床垫的柔软度、人体贴合度降低,慢慢变硬的床垫会压迫人体的背部神经,影响血液正常循环,时间久了会造成腰酸背痛、脊椎骨节位移,甚至导致一些脊椎和神经上的功能性问题;

3. 使用过久的床垫,会滋生无数螨虫、细菌和霉菌。螨虫引起皮肤瘙痒、痤疮等皮肤疾病,真菌则会引发呼吸道症状,以及腹泻等肠道疾病。

这些都是床垫使用过程中不可逆的,除了更换一张新床垫,我们还有一个选择,就是选择一张“蚝床垫”。 www.aikebi.com

爱可比蚝生活系列蚝芯维床垫,是全球首创的第五代床垫,使用产于中国大蚝之乡的优质生蚝壳,经高科技纳米化技术加工成的新型蚝纤维材料,通过先进生产工艺制成,具备立体交织多密度网状空间结构,保证透气性和柔软度,同时还因为纳米级蚝壳纤维的天然特性,具有促进人体微循环、抑菌防螨的能力,让人可以睡得更健康,且不必担心床垫清洁。

伏尔泰有言,“上帝为了补偿人间诸般烦恼事,给了我们希望和睡眠。“

如果只是选对一张床垫,就可以拥有这些,拥有美好健康生活,那我们何不行动呢?

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