预防胜于治疗，这是中医养生中非常重要的一个理念。在中医看来，人体的健康与病痛是相互联系的，只有通过预防病痛的发生，才能真正实现健康长寿的目标。因此，中医养生强调预防为主，注重调整身体的内部环境，增强自身的免疫力和抗病能力，从而达到预防病痛的目的。预防病痛的方法有很多种，其中最重要的就是保持良好的生活习惯。
首先，预防能够降低医疗费用。一旦生病，需要经过诸多检查和治疗，所需要的花费也不菲。而预防只需要做好一些基本的保健措施，就能够有效降低发病率。虽然预防措施并不能完全消灭病痛的风险，但能够将风险降至最低，这对于降低医疗费用是非常有益的。
其次，预防对身体健康大有裨益。预防能够加强身体免疫力，降低生病的可能性。一旦身体生病，可能会引发多种后遗症，这对身体健康非常不利。而预防能够保持身体的健康，让自己始终保持着良好的状态。
最重要的是，预防能够提高生活质量。生病会让人感到痛苦和不适，而预防却能够让人感到更加舒适和愉快。通过预防，身体更健康，精神更愉快，这会对整个生活质量产生巨大影响。
预防胜于治疗是一种更为明智的选择。通过预防，能够大大降低医疗费用，提高身体健康和生活质量。从未病防起，让生活更加健康、美好和幸福。
高电位疗法既可起到预防作用，又能起到康复保健作用和治疗的效果，因而除在医院物理康复科被广泛应用以外，也深受广大群众欢迎，是值得推荐的一种自然、安全、有效的绿色疗法。
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